补水舒缓，温和护肤

　　——珂润润浸保湿化妆水

　　运动健身是现代人的时尚方式，而运动不仅可以帮助减肥塑形，对于肌肤也有很多好处。比如运动能加快身体代谢，改善血液循环，有利于肌肤排出废物和毒素。做运动令身体排汗，也是天然的排毒方法。同时，身体排汗会刺激油脂分泌，适量的油脂是对肌肤的天然呵护。

　　运动虽然好处诸多，但如果没有做好肌肤护理，就不能真正发挥效果。运动前后如何护肤?小珂为你支几招!

　　一、做好清洁

　　运动过程中毛囊会排出汗水和毒素，本来是肌肤顺畅呼吸的好机会。但如果脸上积存了厚厚的污垢、油脂和化妆品，就会堵塞毛孔。再加上运动会加剧出油出汗的情况，容易引发痘痘的生长。所以运动前要卸妆，做好清洁工作，让肌肤随着汗水充分呼吸。

　　运动后也一样，避免汗水和油脂长时间堆积在肌肤上，让肌肤适当休息一下之后，就可以进行清洁了。

　　二、补水保湿

　　运动时汗水不断流出，再加上新陈代谢旺盛，肌肤很容易缺水。所以清洁过后，就要进行一个简单的护肤工作，让肌肤保持水润充盈，从而帮助细胞更好的代谢。此时无需像平时一样做足全套，做好基础补水保湿即可，让肌肤轻松上阵。

　　运动后同理，肌肤水分有所流失，需要及时补充。但要注意，激烈运动后，心跳刚刚平静下来，肌肤也仍处于疲劳状态，应用简单温和的保湿产品来舒缓和滋润肌肤，避免增加肌肤负担。

　　珂润润浸保湿化妆水，添加蓝桉叶提取物，随着手掌的轻轻拍打吸收，滋润成分可渗透至角质层内，让肌肤喝饱水，得到舒缓放松，缓解干燥、粗糙等问题。坚持使用可调整肌肤不易受到外部刺激影响，变得光滑而充满滋润感。现在的季节推荐滋润型的2号水，给予肌肤充分水润。

　　运动前后积极护肤，在健身之外让肌肤状态也得到提升!